Horaires des cours de la saison 2017 - 2018

KCM 3 Rivières, Parc VisioSport, Le Grand Rivolet, 01090 Montceaux

AITO Self Défense  : jeudi 20h30 / 21h30

Contact : Fabien Bellanger  06 14 43 03 55

 

self défense

L’AITO Self-Défense est une discipline de synthèse, accessible à tous, qui emprunte aux méthodes opérationnelles les éléments d’une self-défense pragmatique, basée sur un leitmotiv simple : sortir le plus indemne possible d’une situation d’agression. Son objectif est de donner à ses pratiquants les moyens de se défendre et d’être vigilant si la situation le nécessite.