Horaires des cours de la saison 2016-2017

Les mardis de 20h00 à 21H30

Club de Lyon 

69 Rue  Audibert et  Lavirotte 69008 Lyon 


Unique à Lyon cours dispensé par deux professeurs : une femme et un homme  



 Self-défense féminine 

 

           D'une manière générale, les auteurs de violences physiques et psychologiques ciblent leurs victimes sur des critères liés à l'attitude et au comportement de la personne. Malgré la modernisation de notre société tendant petit à petit à considérer indifféremment les femmes des hommes, l'environnement familial, scolaire, professionnel et même amical amènent bon nombre de femmes à s'estimer par essence faible et sans défense, et à croire qu'elles sont uniquement à protéger  et non qu'elles peuvent se protéger elles-mêmes et protéger des tiers.

 

          La self défense féminine a été pensée pour les femmes qui veulent dépasser leur sentiment d'impuissance, se découvrir des capacités à pouvoir répondre à la violence, acquérir des techniques utiles autant en milieu urbain qu'en milieu familial. Elle a été conçue pour les femmes qui, par volonté de se retrouver avec des personnes comprenant la problématique féminine ou suite à une agression dont elles ont pu être victimes ou témoins, désirent apprendre et progresser dans un environnement féminin.

 

          Les adhérentes acquerront et approfondiront leur confiance en soi, la gestion de leurs peurs éventuelles et de leur stress, afin de pouvoir évaluer toutes situations conflictuelles, les anticiper, les éviter si possible ou les affronter si nécessaire.